Mes soins et massages découvertes à Thonon-les-bains
Pour faire le premier pas en douceur
Vous avez envie de prendre soin de vous mais vous ne savez pas par où commencer ?
Ces soins ont été pensés pour cela : un premier pas, doux, pour reconnecter votre corps, apaiser votre mental et sentir ce qui vous fait réellement du bien.
Dans un espace calme et bienveillant, vous vous laissez guider.
En quelques minutes, les épaules se relâchent, la respiration s’apaise, et votre corps comprend qu’il peut enfin se détendre.
Ces massages découverte sont comme des premières rencontres : un moment pour vous, sans pression, pour souffler et sentir si mon approche vous parle.
Le massage ostéo-crânien de 20 min - Une première pause pour respirer
Avant le soin, beaucoup de personnes arrivent avec :
- La mâchoire serrée
- La nuque tendue
- Le mental qui tourne sans arrêt
- Un sommeil léger, agité
- Une fatigue nerveuse difficile à décrire
Pendant ce massage, les mains se posent délicatement sur votre crâne et votre nuque. Les gestes sont précis, doux, lents… et agissent directement sur le système nerveux.
Les bienfaits du massage ostéo-crânien :
Peu à peu, le mental se met en arrière-plan. La respiration devient plus profonde.
La tête semble plus légère, comme si elle retrouvait de l’espace.
- Le mental se calme
- Les tensions crâniennes et cervicales s’adoucissent
- Le sommeil se pose plus facilement
- On retrouve une sensation de légèreté dans tout le haut du corps
- Tarif du massage : 30 €
Le massage Head-spa de 30 min
Le Head Spa est un soin apaisant, très enveloppant. Avant la séance, beaucoup de personnes ressentent :
- un trop-plein mental
- une tension à l’arrière de la tête
- une lourdeur dans les épaules
- un stress accumulé
- le besoin urgent de “stopper”
Lors de ce soin, le cuir chevelu, la nuque et les épaules sont massés avec lenteur, ce qui relâche la pression et permet au corps de s’abandonner un peu.
Les bienfaits du Head-spa :
C’est un soin court, qui invite à lâcher, à revenir à soi, à se sentir mieux dans son corps..
- Le crâne et les épaules se détendent
- Le stress retombe
- Le mental devient plus clair
- Une sensation de légèreté s’installe
- Le corps retrouve un rythme plus calme
- Tarif du massage : 50 €
Pourquoi choisir un massage découverte ?
Parfois, on a juste besoin de faire un premier pas.
Ces soins courts permettent de découvrir les sensations, l’énergie, la douceur…
Ces massages découverte sont parfaits si :
• Vous vivez une période de stress
• Vous avez du mal à dormir
• Votre tête est constamment en activité
• Votre nuque est tendue
• Vous manquez de temps mais vous avez besoin d’une vraie pause
En 20 ou 30 minutes, le corps comprend déjà qu’il peut se relâcher. C’est une façon de s’offrir un moment rien qu’à soi.
Contact
07 88 27 56 18
celinembienetre@gmail.com
Horaires
Lundi, mercredi, jeudi, vendredi :
8h-12h & 13h-19h
Samedi : 8h-12h & 13h-17h
Où me trouver ?
21 chemin des Marmottes
L’Écrin C, Thonon-les-Bains (74200)